Сваки нутрициониста има своје методе препоручивања правилне исхране, али сви су сигурно једногласни у чињеници да су свеже воће и бобице здрави. Природно, само умерено. Модерна особа са нормалним приходима може јести воће током целе године, без обзира на годишње доба, а многи радије припремају напитке од њих и, посебно, смоотхиеје. Ово пиће је посебно популарно у врућем времену, јер према рецепту мора бити хладно. Главна компонента је разно воће које треба млети у блендеру и мешати додавањем леда. Смоотхиес Јигсав посвећен је овом пићу. Да бисте саставили слику, морате повезати више од шездесет фрагмената.
